Découvrez
les 10 techniques
en
naturopathie
pour mieux comprendre
les 10 techniques en naturopathie
La naturopathie inclut un large éventail de pratiques basées sur des générations de tradition.
Ce sont les 10 techniques pour optimiser la santé, stimuler l'autoguérissons et prendre soin de soi.
Alimentation
L'art de savoir se nourrir
1er pilier de notre santé
Je vous propose des conseils alimentaires adaptés à vos besoins
"Penser global, manger local"
La ferme de Masiane se trouve à Saint-Bauzille-de-Putois, elle pratique la permaculture et l'agriculture raisonnée.
Maxime est un producteur de fruits, de légumes, de fleurs comestibles, de plantes aromatiques et bientôt de plantes médicinales issus d'une agriculture saine et écologique.
Son Instagram
Son Facebook
​
​
Psycho-émotionel
Équilibre émotionnel
Le stress et les états émotionnels peuvent avoir un impact positif ou négatif sur notre corps.
Je vous aide à gérer votre stress par différentes techniques de relaxation adaptés à votre problématique.
phytologie
Stimuler l'auto guérison par les plantes
Cette technique prend en compte toute la personne et aide à activer le processus de guérison, tout en restaurant son bien-être physique et émotionnel.
activité physique
Conseils d'activité physique adaptés à vos besoins
L’activité physique joue un rôle majeur dans la gestion du stress, la stimulation de nos organes d’élimination, l’équilibre de notre sommeil, etc.
hydrothérapie
l'eau, une source de bien être
Boissons, tisanes, bains, sauna, hammam, ... l'eau nous apporte tant de possibilités pour nous aider
Réfléxiologie
nos plages réflexes: pieds, mains, oreilles, nez,...
Il s'agit d'une technique permettant de rééquilibrer les différents systèmes du corps.
Cela permet de stimuler l'auto-guérisson, de soulager des douleurs, d'aider le corps à la detox(ification) et bien d'autres.
​
(en cours de formation)
massages bien être
relaxation, stimulation, drainage...
Notre corps à besoin que l'on prenne soin de lui.
Massages holistiques basés sur l'énergétique chinoise par Clément TESTU.
À la fois ferme et précise, sa technique est parfaite pour défaire les tensions et retrouver de la sérénité. Il utilise des huiles essentielles ainsi que des complexes lipidiques BIO et naturels.
son site internet c'est par ICI
Techniques de respiration
oxygène-toi
La respiration est essentielle pour calmer le corps et l'esprit. C'est une source d'énergie vitale.
Techniques vibratoires
musique et son, luminothérapie, couleur, soleil...
Conserver ou rétablir un bon état de santé et d'énergie.
Techniques énergétiques
Réflexologie plantaire, reiki, magnétisme, contact avec la nature, kinésiologies et bien d'autres.
Les techniques énergétiques permettent un rééquilibrage en libérant vos blocages et vos tensions tant physiques que psychiques.
Soins Reiki avec Marie: Unissant les 3 corps, physique, émotionnel et éthérique, le Reiki à un champ d'action extrêmement large et sème des graines d'éveil dans la conscience, d'apaisement du mental et de purification du corps.
son site internet c'est par ICI